Imate staračke pjege? Znamo kako ih ukloniti

Staračke pjege najčešće se javljaju na dijelovima kože koji su bili izloženi sunčevom zračenju – poput lica, nadlanica, dekoltea i ramena. One ne predstavljaju zdravstveni, nego ponajprije estetski problem, te su uz bore jedan od najmrskijih znakova starenja. Obično se javljaju nakon četrdesete godine života. Hiperpigmentacije nastaju zbog pojačanog, neravnomjernog stvaranja pigmenta melanina u koži. Uzrok toga mogu biti različiti faktori, poput hormonalih promjena, primjene kozmetičkih preparata ili kontakta s nekim kemijskim sredstvima. Ipak, najčešće je to izlaganje sunčevim zrakama, koji na mjestima gdje su melanociti osjetljiviji na djelovanje UV zraka dovode do hiperprodukcije pigmenta melanina i stvaranja pjega i mrlja.

Da biste djelovali preventivno i spriječili staračke pjege i mrljice, neophodno je učiniti sljedeće:

1. Koristite adekvatnu zaštitu od sunca. Prilikom svakog izlaska na sunce, pa čak i u gradskim uvjetima, treba nanijeti kremu sa širokim spektrom UV zaštite.

2. Iz upotrebe izbacite sve preparate ili lijekove koji su fotosenzitivni.

3. Izbacite kozmetičke preparate koji dovode do fotoalergijske reakcije – poput mirisa, citrusnih eteričnih ulja ili antibakterijskih tvari.

Prvi korak

Ako su staračke pjege već vidljive, rješenje možete pronaći u vlastitoj kuhinji.

Ako su staračke pjege već vidljive,
rješenje možete pronaći u vlastitoj kuhinji.

Tretiranje već postojećih pjega i mrlja vrlo je kompleksno i nije uvijek najuspješnije, te treba biti vrlo uporan i preparate primjenjivati redovno. Za što uspješnije rezultate poželjno je redovno raditi piling kože, ali i upotrebljavati maske, tonike i serume koji djeluju na izbjeljivanje i ujednačavanje boje kože. Iz prirode možemo odabrati nekoliko sirovina koje imaju najviše efekta u tretiranju ovog problema, a to su peršin, limun, mlijeko, med, jogurt, krumpir.

Ništa bolje od peršina

Jedna od učinkovitih biljaka koje vam mogu pomoći u uklanjanju neželjenih pjega i mrlja je peršin. Bogat je vitaminom C, kalcijem i kalijem. Na kožu djeluje tako što stimulira stvaranje kolagenih vlakana, izbjeljuje kožu i ujednačava njezin ton.

Preparat za izbjeljivanje pjega možete pripremiti od peršina na nekoliko načina:

1. U lončić ulijte 2 dl obične vode i 25 g svježih listova peršina. Stavite na štednjak i kuhajte dok ne zakipi, a zatim maknite s vatre, poklopite i pričekajte da se potpuno ohladi. Zatim procijedite, pa dodajte 2 dl mineralne vode koju ste prethodno ostavili da ishlapi. Zatim ovu tekućinu prelijte u staklenu bočicu i dobro promućkajte. Čuvajte u hladnjaku i koristite za tamponiranje kože zahvaćene pjegama i flekama. Postupak ponavljajte nekoliko puta tijekom dana. Ukoliko budete vrlo uporni, staračke pjege će polako početi blijediti, a poslije nekog vremena – potpuno će nestati.

2. Preparat od peršina možete pripremiti i tako što ćete vezicu svježeg peršina dobro isjeckati, a zatim procijediti kroz lanenu gazu dok iz peršina ne istisnete sav sok. Sok od peršina zatim pomiješajte s jednakom količinom soka od limuna i soka od naranče. Dobro pomiješajte sve sastojke pa sok prelijte u bočicu od tamnog stakla. Serum nanosite na svaku pjegu pojedinačno, ostavite da djeluje 10-20 minuta, a nakon toga isperite hladnom vodom. Postupak je neophodno ponavljati svaki dan, najbolje navečer prije spavanja. I s ovim serumom morate biti vrlo uporni i aplicirati ga redovno da bi se vidio učinak.

Probajte krumpir i mlijeko

Kombinacija krumpira i mlijeka također je odlična za uklanjanje hiperpigmentiranih promjena s površine kože. Sok od krumpira sadrži enzime koji izbjeljuju, dok je kod mlijeka za to zadužena mliječna kiselina. Preparat za izbjeljivanje pjega i fleka pripremite tako što ćete oprati jedan krumpir, a zatim ga naribati, dodati mu žličicu maslinovog ulja i žlicu mekinja. Miješajte dok se sastojci ne spoje, pa ih prelijte s onoliko mlijeka koliko je dovoljno da se prekrije površina krumpira. Ovu mješavinu ostavite da odstoji sat vremena. Čvrste dijelove mješavine (krumpir i mekinje) u obliku maske nanesite na područja kože na kojima se nalaze staračke pjege. Ostavite da djeluje dvadesetak minuta, a zatim isperite mlakom vodom. Nakon toga kožu istrljajte tekućim dijelom mješavine koju ste prethodno pripremili. Ukoliko vam ostane još tekućine, prelijte je u staklenu bočicu i čuvajte je u hladnjaku. Svakodnevno premazujte staračke pjege na koži, ostavite da djeluje desetak minuta, pa isperite hladnom vodom. Ovu masku za izbjeljivanje primjenjujte jednom tjedno, ali svaki tjedan kako bi imala efekta.

Limun – prirodni kozmetičar

Limun je jedan od najpoznatijih tradicionalnih preparata za izbjeljivanje tamnih pjega i mrlja na površini kože. Zahvaljujući limunskoj kiselini u svojem sastavu izbjeljuje kosu, ali i kožu. Kao i u slučaju drugih preparata, i s njim treba biti veoma uporan i redovito ga primjenjivati. Međutim, u ljetnim mjesecima treba biti vrlo oprezan budući da limun povećava osjetljivost na sunce, te ga treba koristiti u večernjim satima. Osim toga, ako imate vrlo osjetljivu kožu, limunov sok je može iritirati i peckati, te se u tim slučajevima preporučuje njegovo miješanje s medom ili mlijekom prije aplikacije.

1. Limunov sok može se nanijeti na kožu direktno: prerežite jedan limun napola pa njime masirajte područja zahvaćena pjegama i mrljama. Masaža treba trajati desetak minuta, a sok se zatim ispere mlakom vodom.

2. Maska od limuna i meda također može biti vaš izbor za izbjeljivanje pjega. Med sadrži enzime koji posvjetljuju kožu, te će u kombinaciji s limunom dati izvrsne rezultate. Maska od limuna se priprema tako što se jedna žlica limunovog soka pomiješa s jednom žlicom meda i prstohvatom soli. Svi sastojci trebaju se dobro promiješati kako bi se dobila pasta, koja se zatim nanosi na staračke pjege i mrlje. Ostavite je da djeluje 20 minuta, a nakon toga isperite mlakom vodom. Jako je važno ovu masku nanositi svakodnevno kako bi imala što bolji učinak.

3. Tonik od limuna i jogurta također ima učinak izbjeljivanja, a tome doprinosi i mliječna kiselina. Tonik se priprema od dvije žlice limunovog soka i pola šalice jogurta. Sastojci se dobro promiješaju i nanesu na staračke pjege i mrlje. Ostavite tonik da djeluje 20 minuta, a zatim isperite kožu hladnom vodom. Postupak treba ponavljati svakodnevno, ali svaki put pripremite svježi tonik.

Pomažu i banane

Banane sadrže brojne nutrijente neophodne za lijep i njegovan izgled kože, a također su bogate salicilnom kiselinom, koja pomaže pri uklanjanju površinskog sloja kože i ujednačuje ten. Izgnječite vilicom jednu bananu a zatim je pomiješajte s jednom žličicom meda i jednom žličicom limunovog soka. Miješajte sve dok ne dobijete ujednačenu pastu, pa je nanesite na staračke pjege i mrlje i ostavite da djeluje dvadesetak minuta. Nakon toga isperite kožu mlakom vodom. Masku primjenjujte barem jednom do dvaput tjedno svaki tjedan dok ne primijetite da su staračke pjege počele blijediti.

A tu je i maslačak

Ova biljka ima protuupalno i protugljivično djelovanje, a sprečava i starenje kože. Također, prirodni preparati na bazi maslačka čiste začepljene pore, ublažavaju akne i ubrzavaju regeneraciju kože. Redovnom upotrebom ove ljekovite biljke mogu se ublažiti ožiljci i ukloniti staračke pjege i mrlje. Na pjege i mrlje direktno se nanosi sok iscijeđen iz svježih listova maslačka, i to nekoliko puta tijekom dana. Ostavite da djeluje dok se potpuno ne osuši, a zatim istrljajte kožu blazinicom natopljenom surutkom. Također, od pomoći može biti i čaj od maslačka. Dvije žlice sitno nasjeckanog korijena maslačka prelijte s 3 dl vode i kuhajte oko 15 minuta. Ostavite poklopljeno da se ohladi, a zatim procijedite i utrljajte u dijelove kože zahvaćene pjegama i mrljama.