Zdravo osvježenje Archive

Uživanje u ledenoj kavi nije rezervirano samo za rijetke prilike u finim kafićima, ekskluzivnim restoranima ili slastičarnicama. Uz vrlo jednostavne sastojke i samo za trenutak, profinjenim okusom ice caffe nagradite goste, ukućane i sebe. Pri tom valja istaknuti kako ćete jednom šalicom/čašom ice caffea ... nastavi čitati

Premda su nam prve asocijacije na čaj: zdravlje, opuštanje i ugodna stimulacija uz okrepljujući topli napitak, ni u vrućim danima ne bismo se trebali lišiti zadovoljstva ispijanja čaja. Naime, dobro rashlađen i uz kocke leda »čaj« djeluje vrlo stimulativno i osvježavajuće. Ledeni čaj sadrži ... nastavi čitati

Priča o čaju započela je prije više od 4,5 tisuće godina. Prema kineskoj mitologiji, 2737. godine prije Krista kineski vladar Shen Nung, učenjak i travar, tijekom jednog od svojih brojnih lovačkih izleta, sjedio je ispod stabla divljeg čajevca dok je njegov sluga kuhao vodu ... nastavi čitati

Smokva predstavlja biljni rod iz porodice murva ili dudova. Tom rodu pripada oko 800 različitih vrsta koje su raspoređene širom toplih krajeva Zemlje, a naposlijetku u mnogim suptropskim zemljama. Najpoznatija je obična smokva, – Ficus Carica čiji su plodovi zreli ili osušeni – prerduju ... nastavi čitati

Agrume ili citruse volimo zato što su sočni, mirisni i raznovrsni. Uz obilje vitamina C koji nam je još više potreban u vremenima viroza, sadrže i mnoštvo drugih, izuzetno korisnih tvari. Kada u vrijeme različitih viroza, prehlada i gripe, zatrebamo više vitamina C najčešće ... nastavi čitati

Lubenice su idealno ljetno voće jer savršeno gase žed, a zbog male kalorijske vrijednosti mogu ih jesti svi pobornici zdravijeg načina prehrane. Osim što čuva zdravlje srca i uravnotežuje krvni tlak, lubenica dokazano prevenira rak pluća, dojke, prostate i drugih vrsta. Lubenica pripada obitelji ... nastavi čitati