Prirodni lijekovi za keratozu
Posted in Kako se liječi u narodu

Prirodni lijekovi za keratozu

Pilinzi na bazi ulja, morske soli i zobenih pahuljica najbolja su terapija “pureće kože”, samo ih treba redovito primjenjivati. Keratosis pilaris, pojavu poznatu i kao…

Nastavi čitati Prirodni lijekovi za keratozu
Posted in Zdrava hrana

Raskoš zdravih salata

Salate su jedne od najstarijih povrtlarskih kultura – uzgajale su se još prije šest i pol tisuća godina – i među najomiljenijim su namirnicama na…

Nastavi čitati Raskoš zdravih salata
Ljekovita priroda: Integralne žitarice - amarant, ječam, proso, raž ...
Posted in Zdrava hrana

Integralne žitarice: amarant, ječam, proso, raž …

Od pamtivijeka je čovjek u svojoj prehrani koristio cijelo zrno žitarica. Tek je moderna tehnologija i otkriće čeličnih valjaka za preradu pšenice 1830. godine zamijenila…

Nastavi čitati Integralne žitarice: amarant, ječam, proso, raž …
Posted in Supervoće

Voće kraljeva i drevnih plemena

Podrijetlom iz Središnje i Južne Amerike, gdje se počeo uzgajati još prije deset tisuća godina, avokado (Persea Americana ili Persea gratissima) je oduvijek bio kraljevsko…

Nastavi čitati Voće kraljeva i drevnih plemena
Posted in Supernamirnice

Masline: U jelima za dobar tek, u medicini kao lijek

Rijetko ćemo kroz povijest pronaći biljku toliko svestranu za upotrebu kao što je maslina – od antičkih vremena maslinovo drvo osiguravalo je hranu, koristilo se…

Nastavi čitati Masline: U jelima za dobar tek, u medicini kao lijek
Posted in Vitamini i minerali

Vitamini za krv, kosti i zdravo srce

Vitamini K i E manje su spominjani od sveprisutnih B kompleksa, A i C vitamina, no njihova uloga u organizmu vrlo je velika i nezamjenjva:…

Nastavi čitati Vitamini za krv, kosti i zdravo srce
Kupine - liječe anemične
Posted in Supervoće

Kupine – liječe anemične

Kupine su rasprostranjene širom sjeverne polutke, u zemljama s kontinentalnom klimom, gdje ih prati glas ukusnog voća koje svoju ljekovitost duguje antioksidansima koji štite od…

Nastavi čitati Kupine – liječe anemične