Lanene sjemenke Archive

Što je ljekovitije – lanene sjemenke ili ulje

Brojni stručnjaci vjeruju da je bolje konzumirati lanene sjemenke nego laneno ulje, jer ono sadrži samo dio dragocjenih sastojaka. Međutim, vrlo je važno da sjemenke budu samljevene, jer u suprotnom samo prolaze kroz digestivni trakt, tako da hranjivi sastojci ostaju neiskorišteni. Također, samljeti ih ... nastavi čitati

Pročistite krvne žile na prirodan način

Budući da su ateroskleroza i arterioskloza dva najčešća “krivca” za moždani udar i srčani udar, vrlo je važno na vrijeme upoznati njihove uzroke, kao i otkriti kako ih spriječiti. Zbog sličnog naziva, ove dvije bolesti često se miješaju, pa da ih pojasnimo: suženje promjera ... nastavi čitati

Lanene sjemenke – moćne čuvarice zdravlja

Lan je jedna od najstarijih kultiviranih žitarica na svijetu, sije se već oko 6.000 godina. Mada se pretežno uzgaja zbog vlakana, koja se koriste u proizvodnji odjeće, papira i tkanina, ova biljka djeluje vrlo blagotvorno i na zdravlje. Još je rimski pisac Plinije spominjao ... nastavi čitati

Ljekovite biljke protiv dobroćudnih cista na dojkama

Benigne ciste na dojkama vrlo su čest problem koji susrećemo kod žena, a njihova pojava povezuje se s nezdravim i stresnim načinom života. Statistički podaci pokazuju da najveći broj pripadnica ljepšeg spola ima ciste na dojkama u reproduktivnom periodu, nakon 30. godine života, mada ... nastavi čitati