Špinat Archive

Budući da su ateroskleroza i arterioskloza dva najčešća “krivca” za moždani udar i srčani udar, vrlo je važno na vrijeme upoznati njihove uzroke, kao i otkriti kako ih spriječiti. Zbog sličnog naziva, ove dvije bolesti često se miješaju, pa da ih pojasnimo: suženje promjera ... nastavi čitati

Špinat je niskokalorična namirnica koja obiluje vitaminom K, jača kosti i sprečava pojavu osteoporoze. Špinat, porijeklom iz Perzije, slovi za jednu od nutritivno najvrijednijih namirnica. Brojna ljekovita svojstva čine ga “kraljem povrća”. Osim toga, pravi je “rudnik minerala” – u 100 g špinata ima ... nastavi čitati