Špinat salata sa kruškama
Posted in Zdrava hrana

Špinat, kralj povrća

Špinat je niskokalorična namirnica koja obiluje vitaminom K, jača kosti i sprečava pojavu osteoporoze. Špinat, porijeklom iz Perzije, slovi za jednu od nutritivno najvrijednijih namirnica….

Nastavi čitati Špinat, kralj povrća
Posted in Zdrava hrana

Raskoš zdravih salata

Salate su jedne od najstarijih povrtlarskih kultura – uzgajale su se još prije šest i pol tisuća godina – i među najomiljenijim su namirnicama na…

Nastavi čitati Raskoš zdravih salata