Posted in Supernamirnice

TOFU – kameleon na jelovniku

Kockice ili listići u prilogu ili u juhi. Tofu se može pripremiti na stotine načina, upija okuse namirnice s kojom se kombinira, stječe njenu aromu….

Nastavi čitati TOFU – kameleon na jelovniku
Encijan - spas kod želučanih tegoba
Posted in Bilje u službi zdravlja

Encijan – spas kod želučanih tegoba

Ova ljekovita biljka pojačava izlučivanje želučanog soka te olakšava i ubrzava probavu, ublažava mučninu i žgaravicu, a zahvaljujući heterozidima u korijenu, stimulira pokretljivost želuca i…

Nastavi čitati Encijan – spas kod želučanih tegoba
Sok od pšenice jedan je od najboljih prirodnih lijekova protiv raka krvi
Posted in Spriječiti i liječiti

Najmoćniji saveznici u borbi protiv raka

Genetski faktor okidač je za 10 posto malignih tumora, što znači da bi se zločudne bolesti mogle spriječiti usvajanjem zdravih životnih navika, a pomagače treba…

Nastavi čitati Najmoćniji saveznici u borbi protiv raka
Ljekovita priroda: Crni grah je važan izvor proteina, magnezija, folne kiseline i vitamina B1
Posted in Zdrava hrana

Riznica proteina

Meso nije jedini izvor dragocjenih bjelančevina. Naprotiv, u velikom postotku sadrže ih i mahunarke, orašasto voće i zeleno lisnato povrće. Kad je riječ o hrani…

Nastavi čitati Riznica proteina
Posted in Kako se liječi u narodu

Prirodni laksativi – rješenje za zatvor

Brza hrana, stres i nedovoljno kretanja glavni su krivci za nastanak opstipacije. Kada se pojavi problem, ne treba odmah posezati za umjetnim laksativima, već umjesto…

Nastavi čitati Prirodni laksativi – rješenje za zatvor
Ljekovita priroda: Biljni oblozi uklanjaju podočnjake
Posted in Kako se liječi u narodu

Biljni oblozi uklanjaju podočnjake

Diuretički čajevi mogu mnogo pomoći u uklanjanju podočnjaka, kao i oblozi na bazi krastavca, mlijeka i rajčice. Tamni kolutovi i vrećice ispod očiju jedan su…

Nastavi čitati Biljni oblozi uklanjaju podočnjake
Kako znanstveni, tako i krugovi tradicionalne i alternativne medicine slažu se da su gljive izuzetno zdrava hrana koja ima mnoga ljekovita svojstva.
Posted in Supernamirnice

Gljive – ukusne i ljekovite

Mnoge gljive su vrlo hranjive i imaju izuzetna ljekovita svojstva. Saznajte više o vrstama koje se mogu naći na našim prostorima i značajno utjecati na…

Nastavi čitati Gljive – ukusne i ljekovite
Haskap se najčešće konzumira sirov.
Posted in Ostalo

Zaboravljeni plodovi: Haskap, kamnica, merala, rabarbara, trnina

Sjećate li se pite od rabarbare? Ili pekmeza od trnine koji je radila vaša baka? U moderno vrijeme, kada nam je hrana dostupna doslovce na…

Nastavi čitati Zaboravljeni plodovi: Haskap, kamnica, merala, rabarbara, trnina
Rak pluća: Bokvica, iđirot i peršin - najbolji narodni lijekovi
Posted in Kako se liječi u narodu

Rak pluća: Bokvica, iđirot i peršin – najbolji narodni lijekovi

Karcinom bronha najčešće se otkriva u poodmaklom stadiju, čime se znatno smanjuju šanse za izliječenje. Međutim, brojne ljekovite biljke mogu ublažiti simptome i zaustaviti napredovanje…

Nastavi čitati Rak pluća: Bokvica, iđirot i peršin – najbolji narodni lijekovi
Hrastova kora i maslačak liječe hemoroide
Posted in Kako se liječi u narodu

Hrastova kora i maslačak liječe hemoroide

Iako se hemoroidi, odnosno šuljevi, mogu pojaviti u svakom životnom dobu, istraživanja pokazuju da se s njima bori gotovo polovica svjetske populacije starije od 50…

Nastavi čitati Hrastova kora i maslačak liječe hemoroide
Posted in Kako se liječi u narodu

Žučni kamenac: Maslačak i voćni sokovi rješavaju problem

Nezdrav način prehrane i manjak fizičke aktivnosti uzrok su konstantnog porasta broja oboljelih od žučnog kamenca, stanja poznatog kao holelitijaza. Statistike pokazuju da čak svaki…

Nastavi čitati Žučni kamenac: Maslačak i voćni sokovi rješavaju problem
Uz žalfiju i cimet recite zbogom atletskom stopalu
Posted in Kako se liječi u narodu

Uz žalfiju i cimet recite zbogom atletskom stopalu

Osim češnjaka, inače najboljeg antiseptika, mnoge ljekovite biljke koje se u svakoj kuhinji koriste kao začini, mogu vam pomoći u borbi protiv upornih gljivica. Iako…

Nastavi čitati Uz žalfiju i cimet recite zbogom atletskom stopalu