Proces detoksikacije veoma je važan kako bi se održalo povoljno stanje duha i tijela i organizam oslobodio otrova, slobodnih radikala i drugih štetnih tvari koje…

Jagode su prvo voće kojim možemo okrijepiti tijelo nakon dugih zimskih mjeseci. Zahvaljujući velikim količinama vitamina C, provitamina A, antioksidanasa, te obilju kalija, kalcija i…

Sezona višanja je upravo počela, ali nije naodmet da je dočekamo spremni. I to zbog koštica. Naime, suvišno je pričati o ljekovitim svojstvima ovog voća,…

Kockice ili listići u prilogu ili u juhi. Tofu se može pripremiti na stotine načina, upija okuse namirnice s kojom se kombinira, stječe njenu aromu….

Ova ljekovita biljka pojačava izlučivanje želučanog soka te olakšava i ubrzava probavu, ublažava mučninu i žgaravicu, a zahvaljujući heterozidima u korijenu, stimulira pokretljivost želuca i…

Genetski faktor okidač je za 10 posto malignih tumora, što znači da bi se zločudne bolesti mogle spriječiti usvajanjem zdravih životnih navika, a pomagače treba…

Meso nije jedini izvor dragocjenih bjelančevina. Naprotiv, u velikom postotku sadrže ih i mahunarke, orašasto voće i zeleno lisnato povrće. Kad je riječ o hrani…

Brza hrana, stres i nedovoljno kretanja glavni su krivci za nastanak opstipacije. Kada se pojavi problem, ne treba odmah posezati za umjetnim laksativima, već umjesto…

Diuretički čajevi mogu mnogo pomoći u uklanjanju podočnjaka, kao i oblozi na bazi krastavca, mlijeka i rajčice. Tamni kolutovi i vrećice ispod očiju jedan su…

Mnoge gljive su vrlo hranjive i imaju izuzetna ljekovita svojstva. Saznajte više o vrstama koje se mogu naći na našim prostorima i značajno utjecati na…

Sjećate li se pite od rabarbare? Ili pekmeza od trnine koji je radila vaša baka? U moderno vrijeme, kada nam je hrana dostupna doslovce na…

Karcinom bronha najčešće se otkriva u poodmaklom stadiju, čime se znatno smanjuju šanse za izliječenje. Međutim, brojne ljekovite biljke mogu ublažiti simptome i zaustaviti napredovanje…